合力 动作一体化
练发球一定要从长、快球练起，要体会那种用引动，在前后脚之间交换，带动你的手放松发力，动作一体化的感觉。其实这个开始练习打乒乓球就要追求的。发球是需要注意：腰、胯的转动，脚的支撑，触球时的那个帮助你的手腕手指的发力，还有后的那个制动，所产生的合力，是非常关键的。4、球拍摩擦球的部位和用力方向要准确，尽量用相似的动作发出不同旋转的球。
控制出球弧线
还有就是在发球的时候的下压，对于控制好出球的弧线，是非常重要的。当然要大量的练习，你练多了、使用得越流畅，你手上越放松，慢慢慢慢才能出感觉。
发大力正手拉球时，经常拉漏，怎么办？发大力正手拉球时，经常拉漏，怎么办？
拉球时漏球，原因不尽相同，不外乎以下情况：拍形过于前倾，导致球拍在球的上方“擦肩而过”；迎前击球不够，没跟上，挥拍路径和球有距离，造成触不到球；挥拍方向偏差，向上多向前少，导致碰不到球。你可对照分析你是属于哪种情况，然后作相应调整即可。
通常是抬肘或挥拍过快，节奏可以稍慢一点，见球不要着急。
1：击球的力通过球心则球不转、要想让球转起来，击球的力就要离开球心。同样的力，离球心越远球越转（力当然要与球有接触点）。解决这个问题先从击球框架入手，腿腰臂要协调用力，不能散，尤其肘不要在体侧拉动过大，保持用力的一致性和整体性。要想把球发转，我们击球的切入点就必须远离球心，这就决定击球的板型要沿球的边缘用力，也就是说挥拍轨迹要采用向球内运行轨迹发球，
2：延长球拍与球的受力时间，也就是我们常说的球板上的接触球的位置，前点、后点，发转球要接触球拍的前点，这样就能延长球拍与球的受力时间。
3：增加拍触球时的作用力，既挥拍加速度和挥拍的力量。这就需要借助的转换、腰髋瞬时转动的速度和力量，手臂、手腕在放松状态下挥动的加速度。
4：抛球尽量高抛，这样可以借助重力加速度增加球对球拍的摩擦力，增强发球的旋转。
以上信息由专业从事双轮驱动乒乓球发球机价格的双蛇体育于2024/5/6 8:19:42发布
转载请注明来源：http://weihai.mf1288.com/shuangshe-2747763740.html
